БАТЬКАМ НА ЗАМІТКУ

  

Рухливі ігри вдома

Запропоновані розвивальні ігри для дітей вдома – цікаве джерело нових знань і захоплюючий спосіб пізнання навколишнього світу. Не забувайте чергувати творче дозвілля з активними і рухливими іграми. Добірка цікавих розваг стане гарною підмогою в організації домашнього дитячого свята.

Не маєте змоги  вийти на вулицю, і ви гадаєте, чим розважити дітей у домашніх умовах? Пропонуємо добірку цікавих ігор для дітей різного віку, які допоможуть зробити дозвілля яскравішим.

Шановні батьки, проходьте по ссилочці і активно залучайте ваших дітей до гри! ⇒Рухливі ігри вдома

 

  Виростити дитину сильним, міцним, здоровим - це бажання батьків і ведуча завдання, що стоїть перед дошкільною установою. Сім'я і дитячий садок - ті структури, які в основному визначають рівень здоров'я дитини. Потрапляючи в дитячий садок, багато дітей мають відхилення у фізичному розвитку, і однією з причин таких результатів є необізнаність батьків у питаннях фізичного виховання дітей. 

       Кожна дитина відчуває природну потребу в активному русі. І дуже важливо, коли в сім’ї зуміють зробити фізкультуру не просто обов’язковим, а й улюбленим режимним моментом малюка. Зрозуміло, що фізкультура в ранньому і дошкільному віці повинна асоціюватися в дитини з веселою грою.  

    Але трапляється іноді так, що дитина прибула в садочок після хвороби. Які ж терміни звільнення від занять фізичної культури?

Орієнтовні строки поновлення занять із фізичного виховання в основній та підготовчій групах

Назва захворювання	Строк відновлення занять із фізичної культури	Рекомендації для проведення відновлення
Ангіна	2-4 тижні	Для поновлення занять необхідно провести додатковий медичний огляд. Звернути увагу на стан серцево-судинної системи та її реакцію на навантаження. За наявності скарг на біль у ділянці серця звільнити від вправ на витривалість і вправ, що зумовлюють затримку дихання. Уникати переохолодження
Гострі респіраторні захворювання	1-3 тижні	Уникати переохолодження. Тимчасово виключити плавання, катання на лижах, ковзанах. Узимку під час проведення занять на відкритому повітрі контролювати дихання через ніс
Гострий отит	3-4 тижні	Уникати перехолодження. Заборонити плавання (при хронічному перфоративному отиті протипоказані всі водні види спорту). Виключити вправи, що можуть посилити вестибулярні розлади,  різкі повороти, обертання, перевороти тощо
Грип	2-4 тижні	3 метою діагностики можливих відхилень з боку серцево-судинної системи обов'язково проводити пульсометрію під час занять
Гострі інфекційні захворювання (кір, скарлатина, дифтерія, дизентерія)	1-2 місяці	Заняття поновити лише при задовільній реакції серцево-судинної системи на функціональні проби. При порушеннях стану серцево-судинної системи протягом 6 місяців виключати вправи на витривалість, силу й вправи, пов'язані зі значним навантаженням

Корекційна робота для відновлення після травм

Назва захворювання	Строк відновлення занять із фізичної культури	Рекомендації
Перелом кінцівки	3 місяці (залежно від консолідації перелому й ступеня обмеження руху) кінцівкою)	Протягом 3 місяців виключити вправи, що значно навантажують ушкоджену кінцівку
Струс мозку	2-12 місяців (залежно від ступеня й характеру травми може бути більше)	Виключити вправи, що пов'язані з різкими рухами (стрибки, гра у футбол, волейбол, баскетбол тощо), для повернення до занять потрібен дозвіл невропатолога
Розтягнення м'язів і зв'язок	1-2 тижні	Поступово збільшувати навантаження й амплітуду рухів ушкодженої кінцівки
Розрив м'язів і сухожиль	Від 6 місяців і більше після оперативного втручання	Фізіотерапевтичні процедури

Шановні батьки! Якщо Ви систематично будете займатись зі своїм малюком фізкультурою, то це буде доброю запорукою того, що ваші діти зростатимуть зростатимуть здоровими, сильними та матимуть правильну поставу.

А ще фізкультура допоможе розвинути у дитини такі цінні риси характеру, як дисциплінованість, витримку, хоробрість.